第187章 夜遇

健身房的门吱呀一声开启，闯入一个略显单薄的身影。那是个大男孩，穿着朴素的T恤牛仔裤，肩上斜挎着书包，模样青涩，像个刚离校的大学生。他一路小跑，气喘吁吁，目光急切地扫视室内，直到望见台上的江厉，才如释重负地挥了挥手，脸上绽放出安心的笑容。

江厉也朝他挥手示意，平日里冷峻的线条柔和下来，漾出几分暖意。

“对不起……组里临时来了急事，我来晚了……”苏墨涵跑到江厉身旁，气息依旧不稳。

“没事，我也是刚到。”江厉笑着指了指一旁：“更衣室在那边，先去换衣服吧。”

“好。”苏墨涵应声，立刻朝更衣室小跑而去。看着他活力四射的背影，江厉嘴角再次浮现笑意。

作为一名刑警，拥有过硬的体能是基本要求。法证组成立后，成员们的工作重心虽偏向技术层面，但刑侦工作强度大，且可能与犯罪分子正面交锋，强健的体魄总归是立身之本。事实上，法证组的每个人都身怀绝技，其中以许柔最为出色，枪械格斗样样精通；程墨文和李嘉宇也掌握一些基本招式，程墨文的点穴功夫甚至曾成功制服歹徒；沈皓虽然毕业于普通大学，但胜在年轻，底子好，在沈知泉的指导下进步飞速。如此看来，苏墨涵的体能便成了小组垫底。他生于江南水乡，身形不如东北汉子那般魁梧，自幼埋头苦读，疏于锻炼，别说追捕歹徒，就连每年的体能测试对他来说都是一次严峻的考验。但他本人却韧性十足，每年体测前一两个月，都会提前开始进行针对性训练，这才勉强过关。眼看新一轮体测临近，苏墨涵便又开始了夜跑计划。

苏墨涵选择的跑步地点是距离警局不远的一所大学，那里有标准的400米塑胶跑道，晚间常有人在此散步，也不乏练习跑步的大学生。苏墨涵一身运动装扮，混迹其中，与那些学生并无二致。往年，他都是在这里默默训练，从未被熟人撞见过。

然而这次，运气不佳，才第二天，他就与江厉不期而遇。

说来也巧，江厉并非住在附近，只是与朋友聚餐后，偶然途经这所大学的校园，无意中发现了正在跑道上挥汗如雨的苏墨涵。起初，他以为苏墨涵只是单纯地锻炼身体，但当他注意到苏墨涵每跑完一圈都要看一次手表时，他便明白了这家伙的真正意图。

“4分15秒，以第二个1200米来说，还不错。”在苏墨涵跑完第二个1200米后，江厉走到他身边，笑着说道。

“啊！江……江江江江厉……”苏墨涵显然没料到会在这里碰见熟人，一时之间竟紧张得口齿不清，窘迫的模样瞬间逗笑了江厉。

“其实咱们局里的体测要求不算严苛，每年都有后勤人员不及格，随便应付一下也就过去了，你不用这么紧张的。”

见江厉一眼看穿了自己的目的，苏墨涵有些不好意思。他摇了摇头，认真道：“话不能这么说。我们平时办案总会遇到犯罪分子，多锻炼一下对我们自己也有好处。”

说这番话时，苏墨涵的表情既带着几分羞涩，又透着一丝认真。那副模样，让江厉忍不住想逗弄他一番。

“所以你打算以后见到罪犯就撒腿跑？”江厉挑眉问道。

“当然不是！”苏墨涵脱口而出。然而下一句，他的声音却低了下去：“我这不是……从最基本的练起么……”

江厉点点头，嘴角噙着一抹笑意：“那要不要我教你几招？”

“啊？”苏墨涵闻言一惊，连忙摆手拒绝：“不用了，不用麻烦你……”

“不麻烦，反正我也好久没去健身馆了。你这样练跑步对实战没什么帮助，哪天我教你几手实用的，你真遇到匪徒也能用得上。”江厉语气轻松，循循善诱。

听到江厉这番话，苏墨涵脸上瞬间绽放出惊喜的光芒：“真的？那……那就谢谢你了！！”

就在江厉愣神的片刻，苏墨涵已经换好运动服走了出来。江厉朝他招了招手，把他领到训练台上。

“格斗练习主要包括两个方面，一是体能，二是招式。没有扎实的体能基础，再精妙的招式也无法发挥威力。所以前几次训练，我们先从体能入手，我教你几个基本动作，你在学习的过程中也能锻炼身体。”江厉解释道。出身特警队的他对体能训练了如指掌，为苏墨涵制定训练计划自然得心应手。

苏墨涵认真地点点头，表示赞同。

两人随即开始了练习。江厉先做示范，然后让苏墨涵模仿。每个动作都要重复多次，江厉则不厌其烦地进行指导和纠正。

“踢腿的时候不要只用小腿的力量，要借助腰部的力量将腿甩出去。”

“嗯。”苏墨涵应了一声，深吸一口气，再次踢腿。

砰。这次踢在护具上的声音明显比刚才有力得多。

“嗯，这回好多了。”江厉微微一笑，拍了拍护具：“继续。”